Vivi la tua vita autentica
Un ritorno semplice e radicale a ciò che sei veramente
27-30 Agosto 2026
Villa Sambuca
Insegnante:
Eraldo e Komal
Ci sono incontri che non cambiano solo due vite, ma aprono sentieri per molte altre.
Komal ed Eraldo camminano insieme da oltre trent’anni: compagni di vita, compagni di ricerca, compagni di un viaggio che attraversa mondi interiori, paesi lontani e tradizioni spirituali antiche.
Da decenni esplorano la meditazione e il benessere interiore, non come concetti, ma come un’arte del vivere. Hanno fondato il Retreat Center Valle Benedetta per offrire uno spazio in cui l’essere umano possa finalmente respirare, ritrovare sé stesso e lasciar emergere la propria saggezza naturale.
Il loro approccio nasce dall’incontro tra saggezze millenarie e pratiche contemporanee: un ponte tra il silenzio antico dei maestri e la vita moderna con le sue sfide quotidiane.
Sono stati toccati dagli insegnamenti di Osho e poi guidati in profondità dalla tradizione Dzogchen, trasmessa da Ziji Rinpoche, insegnamenti che non illuminano solo la mente, ma risvegliano il cuore, evocando la nostra natura essenziale: amore, libertà, potere benefico.
La loro enfasi è sempre stata quella di portare questi insegnamenti nella vita quotidiana: nelle relazioni, nella famiglia, nel lavoro e nel mondo aziendale e nella leadership ovunque l’essere umano abbia un impatto reale.
Perché la saggezza, per loro, non ha valore se non si incarna nel modo in cui viviamo, amiamo, decidiamo e contribuiamo al mondo.
Nel 2016, su invito di Ziji Rinpoche, hanno iniziato a condividere in Italia queste trasmissioni trasformative. Da allora accompagnano con gioia chi desidera ritornare al proprio centro, ritrovare pace e chiarezza, e riconoscere in sé una leadership che nasce non dallo sforzo, ma dalla presenza.
Il loro lavoro è un invito delicato e radicale allo stesso tempo:
ricordare chi siamo davvero.
Lasciare andare ciò che pesa.
E vivere una vita potente, luminosa, profondamente benefica per sé e per il mondo.
In breve:
27-30 Agosto 2026
Villa Sambuca
Check-in: Venerdì dalle ore 14:30. Inizio ore 15:30. Check-out: Domenica entro le 14:30
Lingua: italiano
Cosa è incluso:
Pensione Completa (Cucina Vegana)
Pernottamento: 4 notti
Pratiche e insegnamenti
Vivi la tua vita autentica
Un ritorno semplice e radicale a chi sei veramente in 3 passi, basato sull’antica saggezza Dzogchen.
- Essere introdotti alla tua vera natura e alla tua saggezza innata attraverso meditazioni guidate e insegnamenti profondi.
- Familiarizzare sempre di più con essa, attraverso la pratica degli Short Moments. Short Moments, ripetuti molte volte, finché diventano continui.
- Realizzare che hai una scelta in ogni momento della vita. Inizia ad affidarti alla tua saggezza innata invece che ad automatismi non benefici. Inizia a vivere una vita piena di scopo, benefica per te stesso e per gli altri.
Se sei stanco dell’inerzia infinita del fare e del correre, dello sforzarti e del tenere tutto insieme,
se senti che potresti essere cresciuto oltre certi ruoli, aspettative o versioni di te stesso,
e sei pronto a riscoprire leggerezza, connessione autentica e flusso,
allora ti invitiamo calorosamente a unirti a noi per questo ritiro trasformativo.
Qui, le vecchie identità che oggi ti stanno strette e non ti servono più possono ammorbidirsi e sciogliersi con delicatezza, rivelando la tua natura autentica e la sua innata saggezza.
Tornerai a casa ispirato e rinnovato — con nuova energia, una comprensione più profonda di te stesso e del mondo, e una stabilità interiore che guida naturalmente la tua vita quotidiana.
Arriva. Respira. Sentiti a Casa.
Arrivi a Valle Benedetta,
e il tuo corpo lo percepisce prima della tua mente.
L’aria è diversa.
Porta il profumo degli alberi antichi, della terra viva,
con una sottile nota di sale dal mare vicino.
Ogni respiro diventa un po’ più profondo.
E senza che tu debba fare nulla,
il tuo corpo comincia a lasciar andare.
Inspiri.
Ti rilassi.
Espiri.
La tua mente rallenta.
Intorno a te ci sono persone che non chiedono spiegazioni.
Che comprendono oltre le parole.
Qui, non devi dimostrare nulla.
Non hai bisogno di essere diverso da come sei.
Le tue spalle si ammorbidiscono.
La fatica accumulata si scioglie.
La tua luce si riaccende.
Il tuo vero sé non è mai stato perduto.
Uno sforzo maggiore non porta la libertà che desideri
Hai fatto sforzi. Hai lottato. Potresti aver letto, studiato, meditato, esplorato percorsi diversi — cercando di creare una vita appagante, o semplicemente di essere felice.
Potresti anche aver avuto scorci di qualcosa di più profondo.
Eppure non sembrano mai durare.
Le vecchie abitudini ritornano.
I vecchi schemi prendono il sopravvento — ancora e ancora.
La mente continua a correre.
Le tue emozioni sembrano pesanti, persistenti, travolgenti.
E se il rumore mentale costante potesse ammorbidirsi senza sforzo?
Non sarebbe un sollievo scoprire che non devi più aggiustarti?
E se la chiarezza non venisse dal pensare più intensamente, ma dal riposare?
Quanto sarebbe liberatorio fidarti di ciò che è già vero in te?
E se la parte di te che ha tenuto tutto insieme potesse finalmente allentare la presa?
Non sarebbe così leggero smettere di portare il cielo?
E se finalmente iniziassi ad amare senza volere nulla, solo per amore dell’amore?
E questo includerebbe anche l’amore per te stesso. Non sarebbe semplicemente così bello?
In questo ritiro, sei invitato a scoprire il tuo rifugio interiore:
una fonte di benessere che non crolla quando la vita diventa difficile.
Man mano che familiarizzi con questa natura interiore inesauribile, acquisirai una chiarezza e una forza che rimangono, anche nel mezzo degli eventi sfidanti della vita.
Testimonianze
“Se dovessi esprimere questa esperienza in una frase direi: “Grazie Komal e Eraldo per avermi accompagnata nella scoperta dell’amore per me”.
Mary, Parma
“Oggi la mia vita ha preso vigore. Non mi percepisco più sola di fronte alle difficoltà. Quello che sento ora è una fiducia crescente e amore per ciò che c’è.”
Sandra, Ballerina e insegnante di danza , PD
“Questo percorso ha toccato corde intime che in altre esperienze più concettuali erano rimaste in superficie. Qui non mi è mai stato chiesto di aggiustare qualcosa in me. E senza sforzo, i cambiamenti sono avvenuti. Per me “ritornare a ciò che è già integro” significa risvegliare la parte di me che è sempre stata presente, la più sincera, la più vicina alla nostra vera natura.”
Flavia, Danzatrice, Arezzo
“Consiglierei a tutti di educare la mente con questo percorso. Abbiamo bisogno di riposare in ciò che siamo, per fare scelte più consapevoli e amorevoli verso noi stessi e verso gli altri. Sono profondamente grata ai miei trainer Eraldo e Komal che con pazienza e fiducia mi accompagnano in questo viaggio chiamato vita”
Cristina, Insegnante Yoga, Pistoia
Ciò che sei veramente non ha limiti
A volte ciò che hai imparato su di te non ti serve più.
Credenze che un tempo hai adottato per sentirti al sicuro, per appartenere o per avere successo iniziano a sembrarti restrittive.
Identità che un tempo ti hanno aiutato a funzionare oggi ti stanno strette.
Forse hai imparato:
- che c’è qualcosa di sbagliato in te
- che non sei abbastanza o non sei degno
- che la sicurezza nasce dal restare in controllo
- che i tuoi pensieri e le tue emozioni ti definiscono
- che le circostanze determinano come ti senti
- che nelle difficoltà l’unica opzione è contrarsi, difendersi o giudicare
Nel tempo, questi schemi si solidificano.
Sembrano personali.
Sembrano veri.
In questo ritiro, non cerchiamo di sostituire un’identità con un’altra.
Ti guidiamo nel riconoscere ciò che è sempre stato presente al di sotto di questi schemi.
Attraverso il riposo profondo e la pratica degli Short Moments, radicata nell’antica saggezza Dzogchen e offerta in modo contemporaneo e preciso, le realizzazioni emergono senza sforzo:
- la tua natura autentica, non-duale, è sempre presente
- pensieri ed emozioni non hanno autorità su di te
- la sicurezza non è qualcosa che devi costruire
- la chiarezza non richiede lotta
Con l’approfondirsi del riconoscimento, qualcosa cambia naturalmente.
I vecchi ruoli si allentano.
La reattività si ammorbidisce.
Il giudizio verso te stesso svanisce.
Cosa porterai a casa:
Tornerai a casa ispirato e rinnovato, con nuova energia, una comprensione più profonda di te stesso e del mondo, e una stabilità interiore che guida naturalmente la tua vita quotidiana.
I risultati comprovati e documentati del training di meditazione senza sforzo degli Short Moments sono:
- una profonda consapevolezza del tuo centro stabile e immutabile
- libertà dagli alti e bassi
- una maggiore capacità di realizzare il tuo intento creativo
- la possibilità di incontrare pensieri ed emozioni senza esserne sopraffatto
- chiarezza nelle decisioni
- forza silenziosa nel creare relazioni mature
- fiducia radicata che non dipende dalle circostanze
- un nuovo amore per te stesso, così come sei
Questo non è miglioramento personale.
È riconoscimento della tua natura autentica. È ciò che ti appartiene fin dalla nascita.
Ti aspettiamo,
Eraldo e Komal
Costo del programma (alloggio escluso)
La quota per l’intero programma del ritiro è di €345.
Per favorire la partecipazione di chi sente che questo ritiro sia importante per il proprio percorso, ma ha bisogno di essere sostenuto economicamente, sono disponibili alcune borse di studio, rese possibili dalle donazioni dei sostenitori della Valle Benedetta Foundation.
Chi desidera partecipare e sente di aver bisogno di un sostegno può contattarci direttamente: faremo il possibile per trovare insieme una soluzione.
Costo dell’alloggio in pensione completa
Il costo dell’alloggio in pensione completa varia in base alla tipologia di camera:
- Camera quadrupla: €90 (a persona, per notte)
- Camera doppia: a partire da €115 (a persona, per notte)
- Camera singola: a partire da €180 (a persona, per notte)
Tutti i dettagli e le disponibilità delle camere sono consultabili direttamente nella pagina di prenotazione.
