Scopri i nostri Ritiri ed Eventi

Un’introduzione pratica alla cucina vegana, tra ingredienti, sostituti vegetali e autoproduzioni.
Per imparare a creare piatti sani, appaganti e sostenibili, anche senza esperienza.

Un percorso che purifica e rigenera: tra pratiche dolci di yoga, respiro consapevole, suoni e cooking class di cucina vegetale, potrai alleggerire corpo e pensieri e ritornare a casa profondamente rinnovato.

Riscopri le radici della nostra cucina regionale e i suoi piatti “nativamente” vegani. In questo corso imparerai a reinterpretare con gusto e semplicità la tradizione gastronomica italiana in chiave vegetale.

Prenditi cura del tuo benessere grazie al Qi Gong. Scopri la sequenza degli Otto Pezzi di Broccato (Ba Duan Jin), una pratica energetica antica, semplice ma profonda, per coltivare salute, armonia e longevità.

Un corso per esplorare il lato più creativo della cucina plant-based e dare forma a piatti gourmet con semplicità e fantasia.
Per chi vuole sperimentare, divertirsi e creare a casa il proprio menu vegetale.

Un ritiro per rallentare e fermare la corsa, riscoprendo spazio e silenzio. Tra pratiche contemplative, mindfulness, scrittura e dialoghi aperti, esplorerai il confine sottile tra “funzionare” ed “esistere”, ritrovando Presenza e Libertà dentro di te.

Un ritiro immersivo nella meditazione della Calma Dimorante (Shamatha) per imparare a coltivare quiete, presenza e radicamento, anche nel caos della vita quotidiana.

Ritiro esperienziale in Natura di due giorni. Un tempo breve e intenso per tornare all’Essenziale, per lavorare sul fidarsi di sé e sull’affidarsi alla vita.

Una via pratica e trasformativa per coltivare chiarezza, presenza e libertà interiore grazie alla saggezza dell’antica tradizione Dzogchen.

Per chi guida e sostiene gli altri, ma sente il bisogno di tornare a sé. Tra natura, saggezza Dzogchen e pratiche contemporanee, ritroverai la forza che nasce dal tuo Centro e riscoprirai la tua leadership come Presenza che ispira.